오늘은 어르신들과 함께 즐거운 미술활동 시간을 가져보았습니다. 

활동을 시작하기 전 간단한 스트레칭으로 몸을 가볍게 풀어드리고, 

서로 안부를 나누며 편안한 분위기에서 프로그램을 시작하였습니다.  

오늘의 주제는 정겨운 표현이 담긴 ‘파 뽑으러 가유~’​로, 

파가 가득 담긴 수레 도안을 함께 살펴보았습니다. 

어르신들께서는 “파가 참 많네”, “색을 어떻게 칠할까?” 

하시며 도안에 관심을 보이셨고, 

각자 마음에 드는 색을 골라  수레와 파를 알록달록하게 색칠해 보셨습니다. 

꼼꼼하게 색칠하시는 어르신도 계셨고, 여러 가지 색을 자유롭게 사용하며  

개성 있게 작품을 꾸미시는 어르신도 계셨습니다. 

색칠을 하면서 예전에 파를 다듬거나 밭일을 하셨던 이야기를

떠올려 말씀해 주시기도 하였으며, 서로의 작품을 구경하며 “예쁘게 잘했네”라고 

칭찬을 주고받는 모습도 볼 수 있었습니다.  

익숙한 농촌 풍경과 친근한 소재를 통해 자연스럽게

'옛 기억을  떠올리고 이야기를 나누는 즐거운 시간이 되었습니다.

완성된 작품을 바라보며 뿌듯해하시고 환하게 웃으시는 모습에서  

어르신들의 즐거움과 성취감을 느낄 수 있었습니다. 

이번 미술활동을 통해 손의 소근육을 자연스럽게 사용하고 집중력과 인지활동을 

돕는 동시에, 추억과 이야기를 나누며 정서적으로도 따뜻하고 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다.

오늘은 어르신들과 반갑게 인사를 나누며 즐거운 노래교실 활동을 진행하였습니다.

활동을 시작하기 전 간단한 발성과 호흡 연습을 통해

목과 몸의 긴장을 풀어보고, 편안한 마음으로

노래를 부를 수 있도록 준비하였습니다. 

익숙하고 정겨운 옛노래를 함께 선곡하여 가사를 읽어보고 

노래에 담긴 추억과 이야기를 자유롭게 나누는 시간을 가졌습니다.

노래가 시작되자 어르신들께서는 익숙한 가사를 자연스럽게 따라

부르시며 손뼉을 치고 박자를 맞추는 등 적극적으로 참여하셨습니다.

평소보다 밝은 표정으로 노래를 부르시거나 옆에 계신 어르신과 함께 웃으며 

즐거워하는 모습도 보이셨습니다. 

노래를 들으며 “이 노래를 옛날에 많이 불렀다”, “그때 생각이 난다”라고

말씀하시며 젊은 시절의 추억을 떠올리고 서로 이야기를 나누기도 하였습니다.

활동 후에는 “노래를 부르니 기분이 좋아졌다”, “오랜만에 신나게 불러서 재미있었다”,

“다음에도 또 하고 싶다” 등의 소감을 말씀하시며 만족감을 표현하셨습니다.

노래를 매개로 자연스럽게 추억을 회상하고 서로 소통하며

웃음이 가득한 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다.

이번 노래교실을 통해 어르신들의 정서적 안정과 활력을 높이고,

익숙한 음악을 통해 즐거운 추억을 되새겨 볼 수 있는 의미 있는 시간이 되었습니다.